Teste de Porosidade Capilar

A porosidade do cabelo define-se pela capacidade deste absorver e reter a humidade, dando uma ideia do estado das cutículas e de qual o tratamento mais correcto a realizar em determinada altura. As cutículas do cabelo são as camadas externas da fibra capilar e, cada fio possui cerca de sete a dez camadas de cutículas que se podem encontrar abertas, semi-abertas ou fechadas. Um cabelo poroso é aquele cujas cutículas não se encontram seladas e, por isso, os fios ficam fragilizados, quebradiços e, em casos mais extremos, podem ficar elásticos.

Woman Holding White Plumeria Flower
Existem três níveis de porosidade:
Baixa porosidade – as cutículas encontram-se muito seladas e, por isso, os fios não são capazes de absorver a água e tratamentos
Média porosidade – as cutículas não se encontram nem demasiado seladas nem completamente abertas permitindo que os tratamentos e água sejam absorvidos sem “saírem” do fio com facilidade. Este é o nível de porosidade tido como saudável para os cabelos
Alta porosidade – neste caso, as cutículas abertas fazem com que a água e nutrientes absorvidos previamente se percam com facilidade, uma vez que, há muito pouca capacidade de retenção dos tratamentos
Woman in Black Tank Top With Braided Hair
O teste de porosidade tem por objectivo aferir qual o nível de porosidade dos fios e, assim definir qual o tratamento mais adequado a definir.
Como executar o teste
1. Lavar o cabelo no mesmo dia em que o teste será realizado
2. Encher um copo de vidro com água
3. Colocar um fio de cabelo (não é necessário arrancar, pode ser um fio que tenha caído ao pentear ou assim) no copo de vidro com água e aguardar cerca de 10 min.
4. Após 10 min verificar em que nível da água o cabelo se encontra
Cup of Clear Liquid on Glass Surface 
Interpretar os resultados:
  • Se o fio de cabelo boiar no copo, significa que o cabelo está bastante poroso, ou seja, com as cutículas exageradamente abertas e cabelo se apresente danificado, quebradiço e sem vida. Neste caso, o cabelo necessita de uma boa reconstrução que devolva aminoácidos e constituintes aos fios que lhes permitam recuperar a fibra capilar. Uma boa reconstrução pode passar pelo uso de máscara capilar normal (recomendo a Fiber Force da Schwarzkopf para cabelos muito fragilizados), máscara capilar express (existe a de tratamento de choque pós-química de abacate da Bioextractus que safou o meu cabelito no Verão passado) ou recargas de queratina (existem recargas de Queratina Brasileira da Novex que são tudo de bom nessa vida).
  • Caso o fio se apresente num nível médio, significa que se encontra saudável e que, apenas necessita de tratamento de manutenção. A minha recomendação neste casos é continuar com o Cronograma Capilar com normalidade ou, caso não faça CC, apostar em máscaras de nutrição e bons óleos que mantenham o cabelo nutrido e saudável.
  • Se o cabelo estiver no fundo do copo, significa que apresenta uma baixa porosidade e, por isso, as cutículas estão seladas demais não permitindo que os tratamentos penetrem nos fios. Neste caso, a solução passa por apostar em boas hidratações para que estas devolvem humidade aos fios para que as cutículas se abram e voltem ao seu estado normal. 
Resumindo e concluindo…
Baixa porosidade – fio a boiar no topo = Reconstrução 
Média porosidade – fio a boiar num nível intermédio = Nutrição 
Alta porosidade – fio afunda no copo = Hidratação
                                                             
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Rotinas: Rosto | pt. 2

Na sequência do último post, hoje venho falar-vos um pouco da minha rotina de rosto actual. Tenham em conta que, como beauty addict, estou sempre a experimentar novos produtos e esta é uma parte das minhas rotinas de beleza que mais alterações vai tendo mas, fear no more fam, à medida que descobrir novos e melhores produtos eu irei publicar sobre eles aqui ou na página de facebook portanto, fiquem atentos.
Normalmente, gosto de fazer a minha rotina de pele do rosto completa à noite antes de ir dormir e, de manhã, faço uma limpeza rápida e apenas aplico protector solar e creme hidratante.
Exfoliação
Drops of Youth™ Youth Liquid Peel 145 ml
Este exfoliante da The Body Shop é muito gentil, ideal para peles reactivas como a minha. Normalmente utilizo-o duas vezes por semana e sinto que a minha pele fica limpa mas confortável, sem aquela sensação de repuxar. Uso-o na pele seca e, a textura em gel passa a pequenos grumos que limpam a pele com gentileza.

Limpeza
Lavado Facial Espumoso de Aloe
O Aloe Wash é um gel de limpeza calmante que limpa a pele de forma eficaz no dia-a-dia. É fácil de retirar com água uma vez que não faz espuma em demasia. Toda a Aloe Vera utilizada nesta linha da The Body Shop provem de comércio justo com comunidades mexicanas.

Tónico Calmante de Aloe
Com este tónico termino a fase de limpeza e preparo a pele para a fase seguinte que é a hidratação. Este tónico acalma a pele e deixa-a super fresca.

Hidratação
Eu diria que esta etapa é, para mim, o derradeiro momento chave na rotina de cuidados de rosto e, portanto, é onde invisto mais e realmente procuro produtos de qualidade que ajudem a controlar a reactividade da minha pele.

Contorno de Olhos
Gel Calmante Contorno de Ojos y Labios de Aloe 15ml
Um dos meus maiores males tem a ver com o sono e, como consequência, tenho olheiras que metem dó. Para ajudar a combater esse problema e, também a oferecer uma hidratação extra à zona de contorno dos olhos que normalmente está mais seca e fragilizada, utilizo este creme específico para o contorno de olhos e lábios todas as noites. Já repararam que a minha linha favorita de sempre para cuidados de rosto é a de Aloe da The Body Shop? (risos)

Creme de dia – Rosto
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Nas últimas semanas tenho utilizado este creme de rosto da Simple Beauty que é apropriado para peles sensíveis: não possui fragrâncias nem parabenos e oferece hidratação para 12+ horas. O meu único senão com este creme de rosto é que ele não possui Factor de Protecção Solar. De resto, a Simple Beauty oferece uma linha bastante completa adequada a peles sensíveis que é vegan, cruelty free e barata (podem adquirir em qualquer supermercado).

Creme de Noite – Rosto
Crema De Noche Calmante De Aloe
Com uma textura sedosa, este é o meu preferido do momento para utilizar à noite antes de ir descansar. É suave mas denso o suficiente para oferecer hidratação em profundidade à pele sem ficar com a cara toda luzidia. Sinto que, desde que comecei a usá-lo, a minha pele está menos descamativa nas zonas mais sensíveis e menos reactiva e, por outro lado, apresenta-se mais nutrida e confortável.

Rotinas: Corpo | pt.1

Se bem se lembram, ou não, há algumas semanas publiquei um inquérito na página de Facebook do blog (cliquem aqui!) sobre se estariam interessados em posts mais pessoais sobre as minhas rotinas de beleza totalmente cruelty free. As respostas foram todas elas positivas e o resto é história, aqui está a primeira parte totalmente dedicada a cuidados corporais.
Exfoliação 

A primeira parte para uma limpeza efectiva da pele é a exfoliação. No meu caso, e como tenho a pele sensível, evito de realizá-la mais do que uma vez à semana. Este passo deve anteceder todos os outros cuidados e é o que irá proporcionar uma limpeza em profundidade.
beans, brew, caffeine 
A minha primeira opção recai sempre por borras de café. É uma opção económica e ecológica, certifiquem-se apenas que o vosso café provém de Comércio Justo. Gosto de usar no banho, sobre a pele molhada e, massajo em movimentos circulares sempre de baixo para cima. O café, por conter cafeína, ajuda também no combate à celulite o que é sempre um bónus.
Limpeza 
A parte da limpeza é indispensável em qualquer rotina que se preze e eu não sou excepção.  No que toca a este tópico, a oferta do mercado é imensa mas, na realidade, encontrar produtos de qualidade com preços acessíveis e que não testem em animais pode ser um verdadeiro desafio. Aqui deixo algumas sugestões cheirosas aptas para peles sensíveis.
The Ritual of Karma Foaming Shower Gel
Uma das minhas linhas favoritas e um dos melhores cheiros de sempre no que toca a cuidados corporais é a The Ritual of Karma da Rituals. Gosto sempre de aproveitar saldos e promoções para deitar as minhas mãos a este bebé. A pele fica limpa, com sensação de frescura e mega cheirosa!
Gel de Ducha de Melocotón 250mlGel De Ducha Aceite Argán
Um post de beleza meu não seria um post de beleza meu se não tivesse pelo menos um produto da The Body Shop, uma das minhas marcas preferidas para produtos de beleza no geral. Gosto de todos os geis de duche deles e já experimentei vários mas, dou destaque aos meus aromas preferidos de óleo de argão e de manga. Este último, com um cheiro tropical que perdura durante horas e horas na pele. 
Hidratação

Esta é a parte final da rotina habitual e, confesso que é a minha etapa preferida! Uma pele bem cuidada, é uma pele bem hidratada e confortável, por isso, aqui estão os meus aliados para conseguir os resultados desejados.
Body Yogurt de Mango 200ml 
A minha mais recente descoberta e aquisição foi este Body Yogurt da The Body Shop que hidrata a pele, deixando-a mega perfumada e confortável cuja absorção ronda os 15 segundos! Uma excelente opção para a correria do quotidiano.
Manteca Corporal Nutritiva De Aceite De Argán Salvaje 
As zonas mais secas como joelhos e cotovelos requerem sempre atenção especial e uma hidratação extra e, para isso gosto de usar manteiga corporal. Esta de óleo de argão é óptima.
The Ritual of Karma Shimmer Body Cream 
Este creme hidratante é espectacular e, a classificá-lo estaria no meu top 3 sem dúvida alguma! É espesso, confere bastante hidratação, cheira muito bem, assenta confortável na pele e, tem alguns brilhantes discretos para iluminar a pele. Uma boa opção de verão na minha opinião. 
  
A minha opção de hidratação para as alturas mais frias do ano é este creme hidratante da Rituals o The Ritual of Anahata com notas aromáticas de roose wood & pine que lembram os primeiros dias de outono.
Aqui fica registada a minha rotina de beleza corporal totalmente realizada com produtos cruelty free. Tenham em atenção que eu apenas limito-me a recomendar produtos que eu gosto e que resultam comigo. Façam a vossa própria jornada e descubram aquilo que melhor funciona para vós mas, sempre de forma sustentável e não cruel 🙂